|
Кто там говорил что творог на ужин вызовет отечность или задержку жидкости ? А вот хрен, после него у меня всегда минус на весах
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 55,77g | Prot: 24,27g | Karb: 132,87g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Йогурт с Вишней, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем. Akşam Yemeği: Винегрет, Big Bon WOK Ми Горенг. Aperatifler/Diğer: Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|