22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 48,76g | Prot: 99,57g | Karb: 172,64g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Nektariner, Saltå Kvarn Polenta. Öğle Yemeği: ICA Basic Lingonsylt, Kungsörnen Raggmunk, Arla Keso Naturell 4%. Akşam Yemeği: grekisk pytt. Aperatifler/Diğer: AXA Musli Berries, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|