17 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
373 kcal
|
Yağ: 9,05g | Prot: 22,81g | Karb: 49,19g.
Kahvaltı: Nescau Nescau Light, Elegê Leite Desnatado, Elegê Requeijão Light, Ovo Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|