22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 33,75g | Prot: 61,36g | Karb: 41,18g.
Kahvaltı: Голубика, Творог 9%. Akşam Yemeği: Холодец из Курицы. Aperatifler/Diğer: BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|