22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 71,17g | Prot: 139,13g | Karb: 101,44g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Помидоры, Батон Нарезной, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Перекресток Ватрушка с Творогом, Глобус Терпуг Горячего Копчения . Akşam Yemeği: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Aperatifler/Diğer: Экокат Сыр Качотта с Пажитником. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения 2003 Kilo Geçmişi
|