22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 24,74g | Prot: 29,06g | Karb: 52,68g.
Kahvaltı: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Seara Peito de Peru, Manteiga Batida (com Sal), Pão Francês. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|