22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 12,38g | Prot: 20,48g | Karb: 44,08g.
Kahvaltı: 깻잎김치. Akşam Yemeği: 전어구이. Aperatifler/Diğer: 바나나, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|