22 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3301 kcal
|
Yağ: 153,42g | Prot: 203,41g | Karb: 310,27g.
Kahvaltı: Arla Mild Kvarg Vanilj. Öğle Yemeği: BOB Lingonsylt Original, Trångsvikens Blodpudding . Akşam Yemeği: Banan, Sagolika Blåbärssoppa, ICA Revbensspjäll. Aperatifler/Diğer: Marabou Schweizernöt. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|