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Coloco as fotos das refeições como registro pra eu saber o que deu certo quando eu chegar no meu objetivo, mas o que me preocupa é a comida que não está aqui, oq me atrapalha chegar lá é o que eu não vejo aqui, sexta comi oq não deveria e não coloquei a foto aqui, vou me esforçar pra colocar aqui tudo o que como, pra eu lembrar pq não consegui chegar lá ainda.
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92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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sabit kilo
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