23 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 21,24g | Prot: 10,00g | Karb: 40,59g.
Kahvaltı: Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Exquisa Sahnige Kräuter, Edeka Kopfsalat , Radieschen, Metzgerfrisch Jagdwurst, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitteldorfsonja Kilo Geçmişi
|