23 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
208 kcal
|
Yağ: 8,73g | Prot: 17,45g | Karb: 14,63g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Пирятин Сир Твердий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Итальянский Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Margo_Kutsenko Kilo Geçmişi
|