|
PL
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 24,93g | Prot: 175,35g | Karb: 69,65g.
Kahvaltı: Picard Rhubarbe en Morceaux, Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Öğle Yemeği: Picard Légumes Pour Wok, Bonneterre Parmesan, Activia Activia 0% Nature, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti. Akşam Yemeği: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Activia Activia 0% Nature, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Parmesan, Herta Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Bacon Tranches Fines, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|