20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 35,17g | Prot: 77,19g | Karb: 93,17g.
Kahvaltı: Rainbow Смесь Сухофруктов, Село Зеленое Творог 5%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Прайм Стар Овощи Микс, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Кускус. Aperatifler/Diğer: Орехомания Миндаль, Яичный Белок, Здороведа Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог 1%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Азиза вечно худеет Kilo Geçmişi
|