23 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 24,83g | Prot: 21,34g | Karb: 93,96g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Rustica Herbes de Provence , Huile d'Olive, Carrefour Pâtes au Blé Complet, Carrefour Pois Chiches, Tomates Cerises, Fromage Feta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|