23 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 7,04g | Prot: 33,44g | Karb: 191,79g.
Öğle Yemeği: Carrefour Pain de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique. Akşam Yemeği: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Miel, Tomates, Concombre (avec Peau), U Pain au Seigle Tranché. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|