buntcake Günlüğü, 23 Ağu 23

buntcake Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

92,1 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg. Geriye kalan: 24,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ağustos 2023:

1338 kcal

Yağ: 46,64g | Prot: 47,47g | Karb: 197,31g. Kahvaltı: Nature's Bakery Blueberry Fig Bar, Oatmeal Cookie, Great Value Oatmeal Cookies, Mayonnaise , Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Tomatoes, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread. Öğle Yemeği: Burger King Double Cheeseburger. Akşam Yemeği: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Whole Wheat Bread. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job bunt👏👏👏

23 Ağu 23 üye tarafından: ocean_girl


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

buntcake Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

buntcake Günlüğü, 23 Ağu 23

Yorum Gönder

buntcake Kilo Geçmişi