Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Thibaud49
Günlük
23 Ağu 23
Thibaud49 Günlüğü, 23 Ağu 23
Thibaud49 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Après une semaine et demie sans salle je m'attendais à avoir pris du poids et augmenté en IMG ... au final bonne perte et l'IMG passe à 13,8 ... bon bah reprise pour reprendre un peu de muscle 600g de perdus mais si le poids descend encore je vais finir par avoir un IMG de folie 💪😁
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,9 kg
.
Geriye kalan:
1,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2023:
3733 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Pour finalement augmenter ton Indice de Minois Glamour :D
23 Ağu 23 üye tarafından:
chrys1500
Yeah ça c'est bon 🤌🤩
23 Ağu 23 üye tarafından:
Lisamariafr
c'est décidé j'arrête là sale 🤣 bravo 💪 au top 👌
23 Ağu 23 üye tarafından:
Jo lapin
Le pire, c'est qu'après une semaine et demie à végéter pendant les vacances niveau activités physiques, je voyais déjà le poids monter, l'IMG monter et l'IMG de Chrys baisser 😅. Finalement Jo t'as raison, je vais peut être tout stopper 😂😂😂
23 Ağu 23 üye tarafından:
Thibaud49
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Thibaud49 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle