21 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 59,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 35,82g | Prot: 51,27g | Karb: 155,03g.
Öğle Yemeği: Onions, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Coles Cauliflower Vegetable Rice, Olive Oil, Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Kraft Easy Mac. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|