24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1491 kcal
|
Yağ: 56,94g | Prot: 45,56g | Karb: 209,55g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie Вишня, Сыр-Бор Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Сушка, Подлива, Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Домашнее Творожное Бланманже. Aperatifler/Diğer: Гематоген, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|