24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 33,21g | Prot: 103,85g | Karb: 190,62g.
Kahvaltı: ICA Basic Frysta Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Tomat, färsdumplings, Mrs Chengs Japanese Soy. Akşam Yemeği: ICA Broccoli Fryst, quornstroganoff nr2, ICA Basmatiris. Aperatifler/Diğer: Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Ägg, Morötter, ICA Hallon Frysta, Arla Mild Kvarg Vanilj. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|