31 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 90,05g | Prot: 114,70g | Karb: 86,95g.
Kahvaltı: peanut butter, so delicious creamer, Broccoli, True Protein Pea pp, apple. Öğle Yemeği: mushrooms, bacon grease, zucc, sweet italian sausage, Kale. Akşam Yemeği: Rutabaga, Margarine Spread, Artichokes (Globe or French), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Aperatifler/Diğer: so delicious milk, Coconut Manna, True Protein Pea pp, so delicious milk, Avocados. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|