24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 35,21g | Karb: 55,23g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Bounty Bounty, Ядрена Копоть Сосиски Классические. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Panina Kilo Geçmişi
|