24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 88,41g | Prot: 57,79g | Karb: 147,26g.
Akşam Yemeği: Mövenpick Chocolate Chips, Beste Ernte Cornichons mit Honig Verfeinert, Biobio Sellerie-Salat, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Aperatifler/Diğer: Landbäckerei Weizenmischbrot, Rela Sonnenblumen-Margarine, Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Gutes Land Käseaufschnitt, Mövenpick Chocolate Chips. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|