24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 46,58g | Prot: 22,60g | Karb: 80,27g.
Öğle Yemeği: Миндальный Круассан, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. Akşam Yemeği: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kagari_hajasaka Kilo Geçmişi
|