24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2970 kcal
|
Yağ: 110,22g | Prot: 266,51g | Karb: 236,43g.
Kahvaltı: Banan, Lindahls Kvarg. Öğle Yemeği: ICA Revbensspjäll, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Akşam Yemeği: Ekströms Blåbärssoppa. Aperatifler/Diğer: Ägg, Banan, Oboy O'boy Portion, Arla Mjölk 3%. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|