25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 68,89g | Prot: 142,54g | Karb: 148,76g.
Kahvaltı: Äpfel, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Hähnchenbrustfilet. Akşam Yemeği: Rich Barbecue Sauce, Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Milka Hauchzarte Herzen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|