25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 14,80g | Prot: 10,40g | Karb: 19,20g.
Kahvaltı: Milfina Butter , Fol Epi Legere, Harry Vital-Brot. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|