25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2329 kcal
|
Yağ: 77,77g | Prot: 71,65g | Karb: 324,41g.
Öğle Yemeği: Rela Sonnenblumen-Margarine, Milbona Käseaufschnitt, Aldi Laugenstange mit Käse , Lidl Käsebrezel. Aperatifler/Diğer: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Bitburger 0.0 Radler Naturtrüb Alkoholfrei, Bitburger 0.0 Radler Naturtrüb Alkoholfrei, Bitburger 0.0 Radler Naturtrüb Alkoholfrei, Bitburger 0.0 Radler Naturtrüb Alkoholfrei. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|