25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 61,48g | Prot: 39,83g | Karb: 120,32g.
Kahvaltı: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Oreo Печенье, Останкино Салями Итальянская, Кофе с Молоком, Сыр, Блины, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
[Anastasiya7] Kilo Geçmişi
|