25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 134,94g | Karb: 35,91g.
Kahvaltı: Lactel Lait Ecremé, Bio Village Son d'Avoine, Oeuf, Gerblé Son de Blé, Fromage Blanc, Café Décaféiné. Öğle Yemeği: Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Mirabelle, Delicemer Moules Apéritif, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Super U Asperges Vertes Miniatures . Akşam Yemeği: Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella, Escalope de Poulet. Aperatifler/Diğer: Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|