25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,9 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 12,66g | Prot: 79,44g | Karb: 117,10g.
Öğle Yemeği: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tamaki Соус Поке, Запеченный или Жареный Тунец. Aperatifler/Diğer: Адреналин Раш Энергетик. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|