25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 41,99g | Prot: 81,85g | Karb: 270,46g.
Kahvaltı: Булка Бабка с Маком, Молочный Суп. Öğle Yemeği: Волжский Посад Нектар Яблочно-Персиковый, Котлета Куриная, Рис Вареный, Шоколад. Akşam Yemeği: Рис Вареный, Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Волжский Посад Нектар Яблочно-Персиковый, Пятерочка Яблоко Красное , Булка Бабка с Маком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_____ksenja_____ Kilo Geçmişi
|