25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 38,65g | Prot: 14,97g | Karb: 58,46g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная. Öğle Yemeği: Теремок Блин E-Mail с Грибами (186г). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liza.poletova Kilo Geçmişi
|