#ungeschminkt Günlüğü, 25 Ağu 23

25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84 kg Bugüne kadar kayıp: 26 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: %100.

1009 kcal Yağ: 45,60g | Prot: 33,80g | Karb: 114,60g.   Öğle Yemeği: Burger King King Pommes (Klein), Burger King King Shake Chocolate (Klein), Burger King Whopper. devamı için...
3688 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


#ungeschminkt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.