26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 21,45g | Prot: 49,91g | Karb: 32,21g.
Kahvaltı: Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Творог 5%. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
__Ekaterinka___ Kilo Geçmişi
|