19 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 50,13g | Prot: 169,65g | Karb: 42,95g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Сетунь Рулет Куриный, Яйцо, 4Life Овсяные Отруби, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Имбирь Маринованный, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Куриный Бульон, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кижуч, Дикси Творог 1%, Полезные Продукты ТАН Газированный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|