26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 47,80g | Prot: 69,21g | Karb: 116,45g.
Kahvaltı: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), So Good Bakso Sapi Kuah, Fiesta Siomay Ayam. Aperatifler/Diğer: Chatime Pearl Milk Tea, Oden. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|