26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 9,30g | Prot: 39,60g | Karb: 55,35g.
Öğle Yemeği: Arla Skyr Vanille . Akşam Yemeği: Arla Skyr Vanille . Aperatifler/Diğer: Pom-Bär Original. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|