30 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 16,46g | Prot: 52,56g | Karb: 110,94g.
Kahvaltı: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, SPA Spa Fruit Bosvruchten, AH Volkorenbrood. Öğle Yemeği: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Volkorenbrood. Akşam Yemeği: AH Doperwten en Wortelen, Champignons, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Zalm. Aperatifler/Diğer: Jumbo Eierkoek. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|