20 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
420 kcal
|
Yağ: 24,04g | Prot: 16,44g | Karb: 33,51g.
Kahvaltı: Globus Кукуруза Консервированная, Покровский Хлеб Торт Медовый, Моя Цена Батон Простой, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Купино Пломбир Кедровый. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|