26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
464 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 19,94g | Karb: 32,22g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Домик в деревне Молоко 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|