26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 11,39g | Prot: 23,49g | Karb: 83,33g.
Kahvaltı: Варенье из Смородины, Активиа Йогурт 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|