26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 67,70g | Prot: 35,58g | Karb: 127,36g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, Butter, Baguette. Akşam Yemeği: Pellkartoffeln, Gekochte Pilze. Aperatifler/Diğer: Olivanos Bulgursalat mit Kräutern, Grandessa Johannisbeermarmelade, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|