26 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 30,63g | Prot: 29,41g | Karb: 65,44g.
Öğle Yemeği: Bucanero Alitas de Pollo Adobadas Sabor Bbq, Espaguetis. Akşam Yemeği: Pizza de Carne. Aperatifler/Diğer: Concha. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|