27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 73,68g | Prot: 102,97g | Karb: 151,27g.
Kahvaltı: Rührei, Hüttenkäse, Sinnack Protein Brötchen, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz. Öğle Yemeği: Käsekuchen mit Früchten. Akşam Yemeği: Döner Kebab. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|