27 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 53,05g | Prot: 54,52g | Karb: 147,28g.
Kahvaltı: Pringles Cheddar, Monique Ranou Terrine Forestière , Energus 10 Wrap, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Арбуз, Цикорий с Молоком, Nestlé After Eight, Nestlé After Eight, Цикорий с Молоком, Арбуз. Akşam Yemeği: Fleury Michon Jambon. Aperatifler/Diğer: Nescafé Café au Lait, Picard Mini Pain au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|