25 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2628 kcal
|
Yağ: 70,70g | Prot: 46,34g | Karb: 244,94g.
Kahvaltı: Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Cashew Alfredo Pasta. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Snak Club Wasabi Spicy Snack Mix, Dry Roasted Peanuts (with Salt). Akşam Yemeği: Hippeas Organic Vegan White Cheddar, Sauvignon Blanc Wine, Popchips Sea Salt, Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|