drugsling Günlüğü, 28 Ağu 23

Да бля
65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1127 kcal Yağ: 40,91g | Prot: 31,92g | Karb: 157,71g.   Kahvaltı: Кофе Латте, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Öğle Yemeği: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. Akşam Yemeği: Батон, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Балык Свиной, Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Lipton Зелёный Чай. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Срыв?😭 
28 Ağu 23 üye tarafından: uvarova.a
Ну типа (( 
28 Ağu 23 üye tarafından: drugsling
Выходные)) 
28 Ağu 23 üye tarafından: ЧайБезСахара
Завтра я взвешусь. Скорее всего комент будет такой же. ( 
28 Ağu 23 üye tarafından: irina.moroz111
А так вот кто жрет по ночам  
28 Ağu 23 üye tarafından: MasterHands
MasterHands, я 
28 Ağu 23 üye tarafından: паралич
с низким калоражем срывы будут постоянно, привыкайте  
28 Ağu 23 üye tarafından: жду трамвая
masterhands, мы вас рассекретили  
28 Ağu 23 üye tarafından: yuriplisetskyy

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


drugsling Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.