Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
drugsling
Günlük
28 Ağu 23
drugsling Günlüğü, 28 Ağu 23
drugsling Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Да бля
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
20 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ağustos 2023:
1127 kcal
Yağ: 40,91g | Prot: 31,92g | Karb: 157,71g.
Kahvaltı:
Кофе Латте, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром.
Öğle Yemeği:
Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде.
Akşam Yemeği:
Батон, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Балык Свиной, Помидоры Черри.
Aperatifler/Diğer:
Нектарин, Lipton Зелёный Чай.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Срыв?😭
28 Ağu 23 üye tarafından:
uvarova.a
Ну типа ((
28 Ağu 23 üye tarafından:
drugsling
Выходные))
28 Ağu 23 üye tarafından:
ЧайБезСахара
Завтра я взвешусь. Скорее всего комент будет такой же. (
28 Ağu 23 üye tarafından:
irina.moroz111
А так вот кто жрет по ночам
28 Ağu 23 üye tarafından:
MasterHands
MasterHands, я
28 Ağu 23 üye tarafından:
паралич
с низким калоражем срывы будут постоянно, привыкайте
28 Ağu 23 üye tarafından:
жду трамвая
masterhands, мы вас рассекретили
28 Ağu 23 üye tarafından:
yuriplisetskyy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
drugsling Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle