28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 75,09g | Prot: 60,07g | Karb: 207,90g.
Kahvaltı: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Кофе, Банан, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Sütaş Kaymaksiz Yogurt, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ярмарка Геркулес. Öğle Yemeği: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе , Холодник. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|