28 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 71,06g | Prot: 64,22g | Karb: 50,86g.
Kahvaltı: Яготинское Сливочное Масло, Новус Голубика, Комо Сыр Старый Голландец , Своя Линия Яйца Куриные. Akşam Yemeği: Галя Балувана Лазанья со Свининой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlanayemelyanova Kilo Geçmişi
|